Probemonat

Herzlich willkommen zu unseren Trainingsangeboten.

Tauche ein in die geniale Welt des Schwertkampfes, des Aikido und der Meditation.
Hier kannst Du für Dich oder eine dir liebe Person einen Probemonat bei uns buchen

Kursinhalte
✓ Grundlagen: Erlange Kenntnisse über Haltung, Gleichgewicht und Koordination.
✓ Einzel- und PartnerInnen-Formen: Entwickle deine Fähigkeiten in verschiedenen Formen, sowohl alleine als auch mit einem PartnerIn.
✓ Theoretische Hintergründe: Erfahre mehr über diese Wegkünste im Allgemeinen.
✓ Empowerment: Unser Ziel ist es, Dich zu stärken und zu fördern.
✓ Kritische Momente meistern: Lerne, in kritischen Momenten bei dir zu bleiben und die erlernten Fähigkeiten im Alltag zu nutzen.

Unsere Trainings, Workshops und Lerhgänge gehen über das Erlernen von Techniken hinaus und fördert die Entwicklung von Mut, Selbstbewusstsein und Empowerment. Freu dich auf eine inspirierende Reise durch die Welt des japanischen Schwertkampfes, bei der wir gemeinsam Mut und Miteinander im Herzen verankern. Bis bald auf der Trainingsfläche!

Voraussetzungen
Es sind keine Grundkenntnisse nötig – Du bist herzlich willkommen.

Bitte beachte
✓ Bitte bringe bequeme langärmelige/langbeinige Kleidung mit. Vor Ort wird barfuß auf Matten trainiert. Lege aus Sicherheitsgründen vor dem Training bitte Schmuck, Uhren, etc. ab, und binde die Haare zusammen.
✓ Bitte komme gesund zum Training (teste dich ggf. vorher).
✓ Bitte erscheine 10-15 Minuten früher, um pünktlich zu Beginn umgezogen und angekommen zu sein.
✓ Es stehen Übungswaffen zur Verfügung.

Unsere Trainingszeiten
findest du HIER

TrainerInnen
Ayelet Savilla
Helmut Seiler

Bedingungen
Der Probemonat kann je Person und Trainingskategorie (Schwertkampf | Atmen & Meditation | Aikido) nur 1 x gebucht werden.

Weitere Informationen
Schwertkampf in Berlin-Weißensee
Aikido in Berlin-Weißensee
Meditation in Berlin-Weißensee